Συμβουλές

Ο καθαρισμός του σπιτιού σας δεν χρειάζεται να είναι χρονοβόρος. Είμαι βέβαιος ότι ο καθένας από εσάς θα βρει κάτι πιο ευχάριστο και ενδιαφέρον να κάνει. Ωστόσο, δεν πρέπει να παραμελείτε τη φροντίδα της καθαριότητας, γιατί η σκόνη στις γωνίες και τα βουνά από πιάτα στον νεροχύτη δεν δικαιολογούν τον όρο “δημιουργικό χάος”. Για να επιταχύνετε την τακτική καθαριότητα του σπιτιού σας, χρησιμοποιήστε τις παρακάτω συμβουλές.

Ο βασικός κανόνας της καθαριότητας είναι να κινείστε από πάνω προς τα κάτω. Θα πρέπει πάντα να ακολουθείτε αυτόν τον κανόνα. Όσο προσεκτικά κι αν μαζέψετε τα ψίχουλα από το τραπέζι, αυτά θα καταλήξουν στο πάτωμα. Θα πρέπει ακόμη να σκουπίζετε με υγρό σκούπισμα διάφορες επιφάνειες πριν σφουγγαρίσετε το πάτωμα.

Μια άλλη σημαντική πτυχή είναι να αναπτύξετε την αποτελεσματικότερη δυνατή διαδρομή. Προσπαθήστε να την ακολουθείτε κάθε φορά, ώστε να μη σας ξεφύγει τίποτα και να μη χρειαστεί να επιστρέψετε στα σημεία που παραλείψατε.

Πολλοί άνθρωποι καθαρίζουν ολόκληρο το διαμέρισμά τους ταυτόχρονα την ίδια ημέρα της εβδομάδας. Ωστόσο, αυτός δεν είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος. Στην πραγματικότητα, οι διάφορες περιοχές βρωμίζουν με διαφορετικούς ρυθμούς. Δοκιμάστε να δημιουργήσετε ένα ημερολόγιο καθαρισμού ανά ζώνη, με διαλείμματα διαφορετικής διάρκειας για κάθε ζώνη.

Μην χρησιμοποιείτε πανιά ή γάζες ως πανιά σκόνης. Είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε ειδικά πανιά από μικροΐνες. Δεν αφήνουν ίνες, δεν κυρτώνονται και δεν αποκολλώνται, απορροφούν πολύ περισσότερο νερό, ενώ απορροφούν λιγότερα υγρά στο εσωτερικό της ίνας (πράγμα που σημαίνει ταχύτερο ξέπλυμα) και στεγνώνουν γρήγορα. Μπορούν (και πρέπει) να πλένονται. Ωστόσο, μην στεγνώνετε τέτοια πανιά στο καλοριφέρ.

Πλύνετε τα πιάτα σας αμέσως
Για άλλη μια φορά, σκεφτείτε να προμηθευτείτε ένα πλυντήριο πιάτων. Αν αυτή η επιλογή δεν σας ταιριάζει, τότε κάντε τη διαδικασία πλυσίματος στον νεροχύτη όσο το δυνατόν πιο απλή.

Σελίδες: 1 2

Τα φυτά εσωτερικού χώρου προσδίδουν γοητεία και ζεστασιά σε κάθε χώρο. Ωστόσο, η φροντίδα τους μπορεί να είναι πολύ δύσκολη. Μερικές φορές τα λουλούδια σε γλάστρα πεθαίνουν λίγες ημέρες μετά την αγορά. Αυτό μπορεί να συμβεί εξαιτίας στοιχειωδών λαθών.

Φαίνεται ότι η αγορά ενός φυτού σε γλάστρα είναι εύκολη και απλή – επιλέγετε το αγαπημένο σας λουλούδι και τελειώσατε. Στην πραγματικότητα, η επιλογή πρέπει να προσεγγιστεί προσεκτικά και όχι μόνο να μελετήσετε τις πληροφορίες για το λουλούδι, αλλά και να λάβετε υπόψη τις συνθήκες του σπιτιού.

Ο φυτοσχεδιαστής Hilton Carter σημειώνει ότι οι άνθρωποι συχνά αγοράζουν ένα φυτό επειδή είναι όμορφο, όχι επειδή ταιριάζει απόλυτα με την ποσότητα και την ποιότητα του φυσικού φωτισμού στο σπίτι.

Το να έχετε μια όμορφη πράσινη γωνιά στο σπίτι σας είναι μια υπέροχη ιδέα, αλλά είναι σημαντικό να επιδείξετε μέτρο. Σύμφωνα με την οικολόγο Rachel Mayo, οι άνθρωποι μερικές φορές έχουν τέτοια εμμονή με το να γεμίσουν το σπίτι τους με πράσινο που αγοράζουν πάρα πολλά διαφορετικά χρώματα. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα τα φυτά να πεθαίνουν και εμείς να προσπαθούμε να καταλάβουμε πώς να φροντίζουμε σωστά το καθένα.

Είναι προτιμότερο να ξεκινήσετε με ένα ή το πολύ δύο, να τους δώσετε τη σωστή φροντίδα και στη συνέχεια να προσθέτετε σταδιακά ένα νέο “κατοικίδιο” κάθε φορά.

Για να διατηρηθούν τα φυτά σε καλή κατάσταση, πρέπει να ληφθούν υπόψη διάφοροι παράγοντες. Η θερμοκρασία είναι ένας από τους σημαντικότερους. Τα περισσότερα φυτά αισθάνονται πιο άνετα στους 18-26°C.

Η πολύ χαμηλή ή πολύ υψηλή θερμοκρασία, καθώς και οι συχνές αλλαγές της, είναι καταστροφικές για τα λουλούδια. Επομένως, είναι προτιμότερο να μην τα τοποθετείτε σε διαδρόμους, κοντά σε καλοριφέρ και κοντά σε ανοιχτά παράθυρα.

Σελίδες: 1 2

Το σπίτι σας δεν είναι μια αποθήκη ή ένας αποθηκευτικός χώρος για βρεγμένα πράγματα, οπότε ήρθε η ώρα να ταξινομήσετε τις ντουλάπες σας και να πετάξετε όλα τα σκουπίδια που έχετε συσσωρεύσει στο όνομα της θαλπωρής.

Ταξινομήστε τα ρούχα σας: τα απελπιστικά άθλια και ειλικρινά παλιά πράγματα είναι κατάλληλα για τον κάδο απορριμμάτων, ενώ εκείνα που φαίνονται αξιοπρεπή, αλλά απλώς δεν σας αρέσουν, μπορείτε να προσπαθήσετε να τα πουλήσετε σε διαδικτυακές υπαίθριες αγορές. Κάντε ένα ξεκαθάρισμα στα συρτάρια σας με τα καλλυντικά και τα οικιακά χημικά. Είναι όλα χαλασμένα και δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε τέτοια πράγματα.

Το ίδιο ισχύει και για τις λευκές συσκευές. Ένα μίξερ που υπερθερμαίνεται διαρκώς, ένα σίδερο με ξεφτισμένο καλώδιο, μια ξανατυλιγμένη μονωτική ταινία – αυτά φαίνονται σαν μικροπράγματα, αλλά με τη συχνή χρήση, ακόμα και οι μικρές βλάβες αρχίζουν να ενοχλούν.

Σε αυτό το σημείο, στόχος σας είναι να απαλλαγείτε από οτιδήποτε σας ενοχλεί ή σας σπάει τα νεύρα. Το σπίτι είναι το μέρος όπου κάνουμε ένα διάλειμμα από τις έγνοιες και τις φροντίδες μας, οπότε τουλάχιστον εδώ μην αφήνετε τίποτα να σας ενοχλεί.

Ένα τερπνό, καθαρό διαμέρισμα όπου τα πάντα είναι τακτοποιημένα σαν χάρακας δεν είναι τρόπος να ζεις. Μικρές λεπτομέρειες μπορούν να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από την εντύπωση ότι βρίσκεστε σε δωμάτιο ξενοδοχείου.

Φωτογραφίες, πίνακες ζωγραφικής, μια ασυνήθιστη ταπισερί ή ένα χειροποίητο κάλυμμα – τέτοια μπιχλιμπίδια προσθέτουν στην ατομικότητά σας. Το σπίτι σας είναι μια αντανάκλαση των ενδιαφερόντων και των προτιμήσεών σας, οπότε μπορείτε να εκφράζεστε ελεύθερα.

Το μόνο πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι η λειτουργικότητα είναι υψίστης σημασίας. Για παράδειγμα, ένα χαλί με μακρύ πέλος μπορεί να δείχνει ωραίο δίπλα στον καναπέ σας, αλλά θα μετανιώσετε χίλιες φορές για την αγορά του όταν το καθαρίσετε. Η ίδια ιστορία με τα πολλά αγαλματίδια στα ράφια – πρώτα πρέπει να τα τακτοποιήσετε, μετά να σκουπίσετε τη σκόνη, μετά να τα βάλετε όλα στη θέση τους… Προσπαθήστε να βρείτε έναν λογικό συμβιβασμό στην επιλογή σας μεταξύ ομορφιάς και άνεσης.

Σελίδες: 1 2

Η καθημερινή περιποίηση είναι εξίσου σημαντική με την υγιεινή διατροφή και τον ενεργό τρόπο ζωής. Μας επιτρέπει να δείχνουμε ωραίοι και να ευχαριστούμε τον εαυτό μας στον καθρέφτη. Φροντίζοντας τον εαυτό μας, παρατείνουμε τη νεανικότητα του δέρματός μας και καταπολεμούμε τις ρυτίδες.

Η αυτοφροντίδα μπορεί να χωριστεί σε τέσσερις τύπους: φροντίδα προσώπου, φροντίδα σώματος, φροντίδα χεριών και φροντίδα μαλλιών. Όλα τα μέρη του σώματος χρειάζονται προσοχή. Πώς όμως βρίσκουμε χρόνο γι’ αυτό, όταν γυρνάμε το βράδυ από τη δουλειά και θέλουμε να κοιμηθούμε το πρωί;

Δεν πρέπει να παραμελείτε τη φροντίδα του εαυτού σας, ακόμη και αν αισθάνεστε ότι δεν έχετε το χρόνο ή την ενέργεια να το κάνετε. Για να κάνετε την περιποίηση πιο εύκολη για τον εαυτό σας, κάντε την ρουτίνα και κάντε την συνήθεια. Αφιερώστε 30 λεπτά την ημέρα για να το κάνετε.

Πλύνετε το πρόσωπό σας μαζί με το βούρτσισμα των δοντιών σας και το φαγητό. Πρωί και βράδυ, κάθε μέρα.

Ακόμα και αν είστε τεμπέλης και δεν έχετε ενέργεια, αναγκάστε τον εαυτό σας να πλύνει το πρόσωπό σας και να εφαρμόσει ενυδατική κρέμα. Μετά από μια εβδομάδα καθημερινής φροντίδας, θα παρατηρήσετε διαφορά και θα πλένετε το πρόσωπό σας αβίαστα γιατί ξέρετε ότι έτσι θα δείχνετε καλύτερα.

Σελίδες: 1 2

Flylady
Αυτό είναι ίσως το πιο γνωστό σύστημα τακτοποίησης. Περιλαμβάνει όχι μόνο την τακτοποίηση αλλά και τη διαχείριση του χρόνου. Το σύστημα Flyledi εφευρέθηκε το 1999 από την Αμερικανίδα Marla Silli. Το όνομα μπορεί να μεταφραστεί στα ρωσικά ως “φτερωτές νοικοκυρές” και αυτή είναι η ουσία της μεθόδου: το να βάζεις τα πράγματα σε τάξη μπορεί να φέρει χαρά και ευκολία. Για να γίνει αυτό, πρέπει να απαλλαγείτε από τις ώρες εξαντλητικού καθαρισμού τα Σαββατοκύριακα και να σπάσετε όλες τις δουλειές του σπιτιού σε μικρά καθημερινά βήματα.

Μαγικός καθαρισμός
Η μέθοδος αυτή εφευρέθηκε από την γιαπωνέζα συγγραφέα Marie Kondo. Αρχικά δημοσίευσε διάφορα παιδικά βιβλία, αλλά το “Μαγικό συμμάζεμα” ήταν αυτό που της χάρισε παγκόσμια δημοτικότητα και τον τίτλο της ειδικού στο συμμάζεμα των πραγμάτων. Η φιλοσοφία της Marie Kondo για την τακτοποίηση είναι ότι το σπίτι πρέπει να είναι γεμάτο με πράγματα που φέρνουν χαρά. Αυτό το σύστημα όχι μόνο σας διδάσκει πώς να βάζετε τα πράγματα σε τάξη, αλλά σας επιτρέπει επίσης να γίνετε μινιμαλιστές και να αναπτύξετε μια συνειδητή και λογική προσέγγιση των πραγμάτων.

Οι ανώνυμοι αποθησαυριστές
Το 1982, η Αμερικανίδα Sandra Felton δεν μπορούσε να βρει τη μεταπτυχιακή της διατριβή στο σπίτι. Τότε ήταν που συνειδητοποίησε ότι το σπίτι της ήταν ακατάστατο και ότι κάτι έπρεπε να γίνει γι’ αυτό. Ως αποτέλεσμα, η Sandra επινόησε ένα σύστημα που ονόμασε Messies Anonymous ή “Slackers Anonymous”. Η μεθοδολογία, όπως και στις δύο προηγούμενες περιπτώσεις, βασίζεται στην απαλλαγή από τα σκουπίδια και στην “τέχνη των μικρών βημάτων”.

Σελίδες: 1 2